سایت خبری تحلیلی شفاف

سلامت
اخبار مهم
پیر‌ها دوباره جوان می‌شوند!
با جوان سازی سلول‌ها؛

پیر‌ها دوباره جوان می‌شوند!

محققان دانشگاه اگزتر در انگلیس موفق به شناسایی ترکیبات منحصر به فردی شده اند که با هدف گرفتن میتوکندریای موجود در سلول‌های قدیمی بدن انسان می‌توانند آن‌ها را جوان کنند.
جلوگیری از بازگشت درد پشت در خانه و محل کار

جلوگیری از بازگشت درد پشت در خانه و محل کار

آیا شما از آن دسته افرادی هستید که مبتلا به درد پشت هستند؟ آیا به دنبال بهترین راه برای جلوگیری و از بین بردن این مشکل می گردید؟ درد پشت یک مسئله رایج در تمام سنین است و ناشی از بسیاری از فعالیت های ساده روزمره می باشد که می تواند خسته کننده و ناراحت کننده باشد.
رژیم غذایی کتوژنیک چیست؟ فواید و عوارض آن را بشناسید

رژیم غذایی کتوژنیک چیست؟ فواید و عوارض آن را بشناسید

رژیم غذایی کتوژنیک حاوی کربوهیدرات کم و چربی بالا است که فواید بسیاری برای سلامتی دارد. بیش از ۲۰ مطالعه نشان می‌دهند که این نوع رژیم غذایی می‌تواند به کاهش وزن کمک کند و باعث تقویت سلامتی شود. فواید رژیم کتوژنیک در دیابت، سرطان، صرع و بیماری آلزایمر ثابت شده است.
برای بهبود استخوان‌های شکسته چه بخوریم؟

برای بهبود استخوان‌های شکسته چه بخوریم؟

رژیم غذایی یکی از مواردی است که نقشی کلیدی در بهره‌مندی از استخوان هایی قوی و مستحکم دارد و در صورت مواجهه با شکستگی استخوان برخی مواد غذایی می توانند به تسریع روند بهبودی این شرایط به انسان کمک کنند.
تازه های سلامت