سایت خبری تحلیلی شفاف

سلامت
اخبار مهم
مقایسه ارزش غذایی شیرینی‌های محبوب نوروزی

مقایسه ارزش غذایی شیرینی‌های محبوب نوروزی

در این مطلب نگاهی انداخته‌ایم به چند شیرینی پرطرفدار درایام نوروز و میزان قند وچربی آن‌ها را بر مبنای دستور پخت‌های معمول آن‌ها به صورت تقریبی محاسبه کرده و در کنار آن نگاهی به دیگر مواد تشکیل دهنده نیز انداخته‌ایم.
توصیه‌های ایمنی برای چهارشنبه سوری؛ لطفا جدی بگیرید!

توصیه‌های ایمنی برای چهارشنبه سوری؛ لطفا جدی بگیرید!

هرگونه بی‌توجهی به نکات ایمنی و سهل‌انگاری در برپایی مراسم چهارشنبه آخر سال می‌تواند زیان‌های جانی سنگین و غیرقابل‌جبرانی را در پی داشته باشد. البته خانواده‌ها می‌توانند نقش مهمی در پیشگیری از حوادث مربوط به چهارشنبه پایان سال ایفا کنند.
سرماخوردگی شما ویروسی است یا باکتریایی؟

سرماخوردگی شما ویروسی است یا باکتریایی؟

ما بیشتر در فصل زمستان و اوایل بهار به سرماخوردگی مبتلا می‌شویم. این بیماری مسری با روابط ساده انسانی مثل دست دادن و روبوسی منتقل می‌شود. تشخیص عامل سرماخوردگی، ساده‌ترین راه درمان این بیماری است.
خواص خوراکی‌های هفت سین

خواص خوراکی‌های هفت سین

بدون شک وقتی از سبک سالم زندگی صحبت می‌کنیم منظورمان سلامت جسم، روح، روان، جامعه و... است. این بار از سلامت خوراکی‌های سفره هفت سین می‌گوییم.
اشتباهاتی که دردتان را بدتر می‌کند

اشتباهاتی که دردتان را بدتر می‌کند

درد انواع زیادی دارد؛ ممکن است شما احساس سوزش، تیر کشیدگی، کرختی و یا حتی احساس درد خیالی‌تان را به طور کلی درد تلقی کنید. تحمل درد و کنارآمدن با آن چالش برانگیز است و اگر نادانسته با اشتباهاتی دردتان را بدتر کنید، چالش برانگیزتر نیز می‌شود.
زخم معده کودکان چه علائمی دارد؟

زخم معده کودکان چه علائمی دارد؟

زخم گوارشی یا همان زخم معده کودکان نسبت به بزرگسالان شیوع کمتری دارد بیشتر از آنچه تصور کنید، رخ می‌دهد. با توجه به تحقیقی منتشر شده در مجله زخم‌های گوارشی در سال ۲۰۱۱، ۸/۱ درصد کودکان در اروپا و ۱۷/۴ درصد در آمریکا تا قبل از ۱۸ سالگی دچار زخم معده شدند.
آلرژی بهاری؛ راه‌های پیشگیری و کنترل آن

آلرژی بهاری؛ راه‌های پیشگیری و کنترل آن

افرادی که طی ماه‌های فصل زمستان از شر علائم آلرژی راحتند اغلب از بازگشت علائم در بهار هراس دارند. با نزدیک شدن بهار، تولید گرده‌های درختان و چمن‌ها و ... و رینیت آلرژیک آزاردهنده نیز بیشتر می‌شود.
کارهای عجیبی که بدن مردها می‌تواند انجام دهد

کارهای عجیبی که بدن مردها می‌تواند انجام دهد

انسان بودن جنبه‌های عجیب و غریبی هم دارد. همه‌ی ما چه زن و چه مرد به بدن‌های‌مان عادت کرده‌ایم، اما دلیل نمی‌شود همین بدن گاهی کار‌های عجیب نکند. به شما قول می‌دهیم بعد از خواندن این مطلب دیگر مثل سابق به مرد‌ها نگاه نخواهید کرد!
پیشنهاد طب سنتی برای بهبود حافظه

پیشنهاد طب سنتی برای بهبود حافظه

کندر و روغن کندر از خواص فوق العاده‌ای برخودار هستند، کندر برای پوست و مو، سلامت قلب، کمر درد، مبارزه با سرطان و ... بسیار مفید است که البته نحوه مصرف آن هم مهم است.
مواد مغذی برای سلامت چشم

مواد مغذی برای سلامت چشم

رژیم غذایی خاصی که از بروز بیماری‌های چشم جلوگیری کند، وجود ندارد هرچند در برخی از مطالعات بر مصرف مواد مغذی تاکید شده که سلامت چشم‌ها را تا حدودی حفظ می‌کنند.
تازه های سلامت