نظرسنجی
نظر شما در مورد طرح تحول سلامت دولت یازدهم چیست؟
مناسب است
مناسب نیست
می توانست بهتر اجرا شود
کالری ها
معجزه خوراکی ها
طب سنتی
دانشمندان طی جدیدترین مطالعات خود از روشی جدید برای درمان سرطان از طریق بسته‌های ژنتیکی موجود در بدن بیماران پرده برداشتند.
روغن پالم بخوریم یا نه؟

dot بدترین روغن ها برای پخت و پز

بدترین روغن ها برای پخت و پز
عضو هیئت علمی انستیتو تغذیه و صنایع کشور گفت: مردم اطلاعات روی روغن های خریداری شده را با دقت ملاحظه کنند که نوع آن روی بسته درج شده است و در مصارف خوراکی به هیچ عنوان از روغن پومیس که هیچ ارزش غذایی ندارد استفاده نکنند.

dot مبتلایان به میگرن موز و اسفناج مصرف کنند

مبتلایان به میگرن موز و اسفناج مصرف کنند
یک متخصص مغز و اعصاب گفت: یکی از مواردی که باعث تشدید میگرن می‌شود، کمبود منیزیم است و مصرف مواد دارای منیزیم مانند موز و اسفناج به مبتلایان به میگرن کمک می‌کند تا دچار حملات کمتری شوند.

dot 15 پیشنهاد کم‌کالری برای کنترل و کاهش وزن

15 پیشنهاد کم‌کالری برای کنترل و کاهش وزن
وقتی از ارزش تغذیه‌ای صحبت می‌کنیم باید یادمان باشد که همه موادغذایی با هم برابر نیستند. بعضی از موادغذایی واقعا کالری کمی دارند‌ اما میزان موادمغذی‌شان نیز بسیارکم است، رژیم غذایی سرشار از موادغذایی کامل و بسیار مغذی، می‌تواند احساس سیری مطلوبی را با کالری‌های کم به‌وجود بیاورد.
وقتی هوا مُخل حیات می شود؛

dot ماسک بزنیم یا نزنیم

ماسک بزنیم یا نزنیم
هوای کلان شهرهای کشورمان چند سالی است که مُخل حیات شده و به دلیل وجود آلاینده ها روزهای نفس گیری را تجربه می کند؛درکنار تصمیماتی که در سطح کلان کشور برای مقابله با این مشکل اتخاذ می شود عده ای نیز توصیه هایی از جمله استفاده از ماسک دارند.

dot چرا تمام مدت خسته اید؟

چرا تمام مدت خسته اید؟
یکی از شایع ترین مشکلات بین مردم، همین احساس خستگی است اما گاهی پیدا کردن علتش دشوار می شود. برنامه غذایی ناسالم، استرس مزمن و خواب ضعیف شایع ترین عوامل خستگی هستند.

dot مرگِ ۲۵ درصد از بیمارانِ بر اثر عفونت‌های بیمارستانی

مرگِ ۲۵ درصد از بیمارانِ بر اثر عفونت‌های بیمارستانی
رییس انجمن علمی مراقبت‌های ویژه گفت: متاسفانه به صورت تقریبی می‌توان گفت که بیش از ۲۵ درصد مرگ و میرهای بیماران ما در بخش مراقبت‌های ویژه مربوط به عفونت‌ها است.

dot نشانه های معده سالم چیست؟

نشانه های معده سالم چیست؟
در مبانی طب سنتی آمده است از نشانه‌هاى سلامت معده این است که در معده احساس سنگینی, نفخ و قراقر در معده بروز پیدا نکند و طعم دهان هم طبیعى باشد، شخص احساس ترشى یا شیرینى و مزه‌هاى خاص, احساس سکسکه، لرزش و کشیدگی در شکم نیز نداشته باشد.
جوانان بخوانند؛

dot "ساعت خشم" چه ساعتی است؟

خشم به یکی از مهم‌ترین حالت‌های عاطفی انسان اطلاق شده و به عقیده روانشناسان کاملا قابل کنترل است

dot نشانه‌های کمبود پلاکت خون چیست؟

نشانه‌های کمبود پلاکت خون چیست؟
یک متخصص خون و انکولوژی گفت: کاهش پلاکت خون باعث ایجاد خونریزی داخل جمجمه و دستگاه ادراری افراد می می شود.

dot روی تردمیل بدویم یا فضای باز؟

روی تردمیل بدویم یا فضای باز؟
محققان با پژوهش بر روی افراد به برخی مزایای و معایب دویدن بر روی تردمیل و فضای آزاد پی برده و بهترین روش را معرفی کردند.
پسران بخوانند؛

dot حقایقی در مورد تستسترون

حقایقی در مورد تستسترون
محققان در تحقیقات خود به رنج طبیعى هورمون مردانه تستسترون پى بردند که عامل تعیین کننده اى در رشد پسران محسوب مى شود.

dot خوردن این معجون باعث لاغری می شود

خوردن این معجون باعث لاغری می شود
سم زدایی از کبد عامل مهم و اساسی در سوزاندن چربی به شمار می رود زیرا کبد به سوزاندن چربی های ذخیره شده در بدن کمک می کند.

dot مراقب این 9 ماده غذایی مرگبار باشید

مراقب این 9 ماده غذایی مرگبار باشید
برخی مواد غذایی که تقریبا در هر آشپزخانه‌ای وجود دارند، در موارد خاصی ممکن است مرگبار ظاهر شوند.

dot پنج استراتژی موثر برای کاهش وزن

پنج استراتژی موثر برای کاهش وزن
استراتژی‌های موثری برای کاهش وزن سریع وجود دارند که تنها با رژیم گرفتن و ورزش کردن موثر نمی‌شوند. تلفیق کردن روش‌های مختلف کاهش وزن می‌تواند بهترین تاثیر را داشته باشد.
چشم‌های زیبایت چند؟

dot لنزهایی که بینایی را هدف گرفته‌اند

لنزهایی که بینایی را هدف گرفته‌اند
شاید بدون‌اغراق بتوان گفت که چشم، حرف اول را در زیبایی چهره می‌زند و همین امر باعث شده افراد به‌ویژه خانم‌ها گرایش زیادی به زیباتر جلوه‌دادن این عضو مهم از بدن داشته باشند.

dot برای دفع سنگ کلیه چه کنیم؟

برای دفع سنگ کلیه چه کنیم؟
یک کارشناس ارشد گیاهان دارویی، مصرف برخی اقلام گیاهی را برای دفع سنگ کلیه بسیار موثر دانست.

dot سه مشکل ساختاری "سلامت"

سه مشکل ساختاری
وزیربهداشت، درمان و آموزش پزشکی با اشاره به کاهش هزینه‌های پرداختی از جیب مردم در قالب اجرای طرح تحول نظام سلامت، گفت: پرداخت از جیب مردم در حوزه سلامت پیش از اجرای طرح تحول نظام سلامت حدود 60 درصد بود که امروز به 40 درصد کاهش یافته است.

dot اخطار؛ این میوه‌ها را با هم نخورید!

اخطار؛ این میوه‌ها را با هم نخورید!
ترکیب برخی میوه ها با یکدیگر نه تنها ممکن است سودی به همراه نداشته باشد، بلکه گاهی اوقات می تواند جان فرد را نیز را در معرض تهدید قرار دهد.
مصوبه ممنوعیت دوشغله بودن پزشکان نظام دولتی درمان کشور را تضعیف می کند؟

dot سلامت خصوصی نمی‌شود

سلامت خصوصی نمی‌شود
چندی پیش نمایندگان مجلس در مصوبه‌ای مقرر کردند که کلیه پزشکان، دندان‌پزشکان و داروسازانی که در استخدام دستگاه‌های اجرایی هستند، نمی‌توانند به فعالیت انتفاعی پزشکی در سایر مراکز خصوصی و عمومی غیر دولتی بپردازند.

dot دلایل مهاجرت 1980 پزشک از ایران

دلایل مهاجرت 1980 پزشک از ایران
رییس جامعه جراحان ایران نبود امنیت اجتماعی و اقتصادی را عامل اصلی مهاجرت پزشکان اعلام کرد.

dot مدفوع نوزاد و علائم هشدار دهنده

مدفوع نوزاد و علائم هشدار دهنده
مدفوع نوزاد در بسیاری از موارد می تواند هشدار های لازم را برای شناختن بیماری و جلوگیری از پیشرفت بیماری به والدین بدهد.

dot نشانه‌های عفونت کلیه را بشناسید

نشانه‌های عفونت کلیه را بشناسید
یک فوق تخصص کلیه با تاکید بر آزمایش سالی یک بار عملکرد کلیه ها گفت: عفونت کلیه هرچه زودتر تشخیص داده شود، آسیب کمتری به کلیه ها وارد می‌کند .
تازه های سلامت