کد خبر: ۴۹۴۱۷۰
تاریخ انتشار: ۰۶ مهر ۱۳۹۸ - ۲۱:۴۸
 

به گزارش شفاف، بسیاری از متخصصان می‌گویند استرس، تمایل به خوردن میان‌وعده‌های شیرین و سرشار از کربوهیدرات را افزایش می‌دهد؛ چراکه مصرف این خوراکی‌ها لذت‌بخش‌تر از سبزیجات سالم است و برای فرد آسودگی‌خاطر به همراه می‌آورد. در این اینفوگرافی با هفت خوراکی که در کاهش استرس مؤثر هستند آشنا می‌شوید.

گرافیک: پدرام آقایی

منبع داده‌ها: سایت «Well+Good LLC»

ارسال نظرات
نام:
ایمیل:
* نظر: