برچسب: مصرف روزانه
بخور نخورهای سکته مغزی
واقع مصرف بیش از 6 گرم نمک در روز با... است مصرف این خوراکی به حداقل برسد در مورد پنیر... مصرف این گروه از نوشیدنی ها پرهیز کرد هنگام خرید... پرفشاری خون به تنهایی کافی نیست بلکه باید از مصرف...
کد خبر: ۴۴۶۴۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۶


این میوه راز جلوگیری از بیماری‌ ها است
دهد که مصرف روزانه خرما از سخت شدن رگ ها... کشاورزی و شیمی غذایی منتشر شده مصرف روزانه ۱۰۰ گرم... خرما مصرف کنند تا فشار خون آنها کاهش یابد ۳-... کارشناسان تغذیه می گویند مصرف روزانه ۱۰۰ گرم خرما ۲۰...
کد خبر: ۴۴۶۰۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۱


20 ماده غذایی ضروری برای افراد بالای 45 سال
است مصرف ماهی های چرب ماهی های چرب مانند قزل... چربی خوب به چربی بد می شوند مصرف منظم این... ماهی ها مصرف کنید آووکادو آووکادو نیز می تواند سطح... ابتلا به بیماری های قلبی ناشی از مصرف چربی های...
کد خبر: ۴۴۵۶۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۵


۹ دلیل برای اینکه چای زردچوبه بنوشیم
پراثرترین روشهای مصرف این ادویه است هیچ توصیه خاصی در... مقدار مصرف زردچوبه روزانه وجود ندارد و مقدار مصرف روزانه... این زمینه بیان می کنند که مقدار مصرف صحیح و... کنترل علایم از پرمصرف ترین مکمل های موجود بوده اند...
کد خبر: ۴۴۵۶۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۵


۶ ماده غذایی که اضطراب را فیتیله پیچ می‌کند
مصرف سالمون می تواند برای کاهش اضطراب مفید باشد این... مانند اضطراب می شوند جلوگیری کنند مصرف epa و dha... عصبی آرامش بخش نیز بررسی شده است مصرف تنها چند... مدت ۵ ماه ۳ روز در هفته سالمون مصرف کردند...
کد خبر: ۴۴۵۴۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۳


با مصرف روزانه ۸ گزینه غذایی، سکته مغزی را از خود دور کنید
سریع تر دچار ضایعه می شوند بنابراین افزایش مصرف مواد... کمک می کند شکلات مصرف شکلات با کاهش خطر ابتلا... مصرف روزانه ۱۶ گرم شکلات توصیه شده است شکلات منجر... مرکبات خبر خوب این است که مصرف مرکباتی مانند پرتقال...
کد خبر: ۴۴۴۹۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۷


مافیای قلیان از قُل قُل نمی‌افتد
مصرف سالانه تنباکو در کشور را 35 هزار ‏تن تخمین... می زنند این میزان بالا از مصرف تنباکو ایران را... در زمره کشورهایی در جهان قرار می دهد که مصرف... با ارائه آمارهایی قابل تامل درباره میزان مصرف قلیان در...
کد خبر: ۴۴۴۹۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۷


چه کسانی باید سنجش تراکم استخوان بدهند؟
بیش از سه ماه داروی کورتن مصرف می کنند باید...
و متابولیسم با بیان اینکه مصرف کلسیم از ابتلا به... پوکی استخوان پیشگیری می کند افزود با مصرف روزانه حداقل... پوکی استخوان جلوگیری کرد مهاجری حداقل کلسیم مورد نیاز روزانه... تا 300 میلی گرم کلسیم دارد که با مصرف حداقل...
کد خبر: ۴۴۴۸۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۶


دانستنی های جالب در خصوص سرماخوردگی
مصرف روزانه 0 2 گرم از این ویتامین ممکن است...
کد خبر: ۴۴۴۷۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۴


خواص درمانی فوق العاده دارچین
انسان ها سمی باشند متفاوت بوده اند "مدت مصرف کپسول... دادند که مصرف گونه هایی از دارچین کاسیا در رژیم... نوع ۲ انجام گرفته بود نشان می داد که مصرف... حقیقت را بیان می کنم که مصرف روزانه ۱ تا...
کد خبر: ۴۴۴۶۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۳


فواید فوق العاده آب پرتقال طبیعی برای سلامتی
ضروری مانند کلسیم کمک می کند کاهش التهاب مصرف موادغذایی... است که از نقایص تولد جلوگیری می کند بنابراین مصرف... از نیاز روزانه توصیه شده ی بدن به فولات است... مفاصل است برای جلوگیری از بروز اسکوروی مصرف روزانه حداقل...
کد خبر: ۴۴۴۵۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۲


۵ گزینه غذایی را جایگزین مولتی ویتامین ها کنید
شاید مصرف مولتی ویتامین ها در برخی موارد ضروری باشد... اما راه دستیابی به مواد مغذی از طریق مصرف مداوم...
توافق دارند که شاید مصرف مولتی ویتامین ها در برخی... طریق مصرف مداوم آنها نیست و بهتر است سفره غذایی... آنتی اکسیدان ها هستند و اینطور ثابت شده که مصرف... روزانه سیب نیاز شما به داروهای تجویزی را کاهش می...
کد خبر: ۴۴۴۴۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۱


اگر نمی‌خواهید سرماخوردگی را تجربه کنید، این مکمل را مصرف کنید
نشان داده اند که مصرف منظم ویتامین c در درمان...
این که سرما نخوریم به مصرف ویتامین c روی آورده... نشان داده اند که مصرف منظم ویتامین c در درمان... مصرف منظم ویتامین c از شدت سرما خوردگی تان کاسته... و یا از ابتلا به آن ممانعت کنید بلکه مصرف...
کد خبر: ۴۴۴۳۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۱


اگر روحیه خوبی ندارید از خوردن این خوراکی‌های نشاط آور غافل نشوید
که انسان مصرف می کند و حالت روحی وی وجود... پرهیز از مصرف خوراکی های فراوری شده حفظ توازن قند... پرهیز از مصرف کربوهیدارت های تصفیه شده قندی مانند نشاسته... است ۲- ترس از مصرف چربی را متوقف سازید حدود...
کد خبر: ۴۴۴۰۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۶


این 9 غذا شما را مرد آهنی می کند!
گرم آهن در روز باید مصرف کنند و این میزان... نیاز دارند مردان بالای ۱۹ سال نیز روزانه ۸ میلی... گرم آهن باید مصرف کنند خبر خوب این است که... بسیاری از غذاهایی که مصرف روزانه آنها متداول است منابع...
کد خبر: ۴۴۴۰۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۵


از بین بردن چربی شکم با 5 ادویه تند و تیز
مصرف مقداری ادویه می تواند چربی احشایی شکم را هدف...
شد نشان داد که در این رژیم مصرف سدیم حدود... اگر نمی خواهید با مصرف ادویه ها رگ های خونی... داده است که مصرف مقداری ادویه می تواند چربی احشایی... که مصرف روزانه کپسایسین کاهش چربی شکمی را بهبود می...
کد خبر: ۴۴۴۰۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۵


فواید ویتامین B12 موجود در تخم مرغ
ویتامین b12 یا حدود ۱۹ درصد از میزان مصرف روزانه... ۵ میکروگرم ویتامینb12 معادل ۲۰ درصد از نیاز روزانه توصیه... b12 معادل ۲۳ درصد از نیاز توصیه شده روزانه بدن... شود که آمینواسیدی مرتبط با بیماری قلبی است ملاحظات مصرف...
کد خبر: ۴۴۳۸۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۳


8 جایگزین خوش عطر و طعم برای نمک
که برای بهبود مزه غذا در پخت و پز مصرف... می شود مصرف بیش از حد نمک با گذشت زمان...
ما به طور معمول بیش از حد نمک مصرف می... برسد اما مصرف بیش از حد نمک با گذشت زمان... شود بر همین اساس است که مصرف روزانه نمک باید... مصرف غذاهایی که حاوی نمک هستند را کاهش دهید و...
کد خبر: ۴۴۳۸۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۲


گران شدن بنزین ناگزیر است
مصرف بنزین در ایران باز هم به حد و حدود... شود به مدد ابزارِ فرهنگی از مردم خواست کمتر مصرف...
به گزارش شفاف میانگین مصرف روزانه بنزین در کشور در... بنزین معمولی به لیتری ۱۰۰۰ تومان رسید مصرف روزانه بنزین... مصرفی علی رغم تمام مشکلات اقتصادی در کشور به وقوع... همه افزایش ۷ میلیون لیتری مصرف روزانه بنزین نمی تواند...
کد خبر: ۴۴۲۹۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۲


افزایش مصرف دخانیات در بین زنان ایرانی
سخنگوی وزارت بهداشت شیوع مصرف دخانیات را در مردان ۲۵... مصرف دخانیات در زنان رو به افزایش است ...
به گزارش شفاف سخنگوی وزارت بهداشت شیوع مصرف دخانیات را... و تاکید کرد مصرف دخانیات در زنان رو به افزایش... میر در مصرف کنندگان مواد دخانی اعلام کرد سالیانه ۵۰... هزار مورد مرگ ناشی از مصرف دخانیات در ایران اتفاق...
کد خبر: ۴۴۲۱۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۳